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冷水洗头的危害(天气再热也不能用凉水洗头)
2022-12-28

眼看天气越来越热,为了贪图凉爽,很多男士会用凉水洗头,虽然凉水洗头一时爽,但却不利于头发健康,这可不是危言耸听哦。

凉水洗头有三大危害:

头部存在很多毛细血管,用凉水洗头会使毛细血管受到强烈的刺激,从而导致头疼、头皮发麻等不适,严重时还会导致长期的偏头疼。

头皮会产生油脂来保护头部,而空气中存在灰尘、颗粒,会被油脂黏连在头部,而洗头就是为了清洁掉这些脏东西,但凉水洗头的清洁作用比较小,无法达到头皮清洁的目的。

凉水很容易刺激头皮,损害头皮健康,破坏头皮环境,导致瘙痒等问题出现。而且,用凉水洗头还不利于发质,所以不管是男性还是女性都不能用凉水洗头。

不管是冬季还是夏季,洗头水温度应该控制在40度左右,而想要头发长得好,还要遵循正确的洗头步骤。

正确的洗头步骤首先需要准备40度左右的温水、干净的毛巾,长发者可以先梳开再洗;将头发浸湿,并确保头发已经湿透;在掌心倒入适量的洗发水,揉搓半分钟至出泡沫丰富,然后均匀涂抹在头发上;用指腹像梳子那样按摩头皮并丰富泡沫,时间至少1分钟,但不超过5分钟。

切记不要用指甲挠头皮,以免损伤头皮,造成感染;将泡沫冲洗干净;使用护发素护发,但要注意护发素尽量不要接触头皮,从发根抹到发尾,1分钟后清洗掉就可以了;在温度、阳光不足的情况下,适当电吹风将头发吹干,阳光较好的春夏季节,可以等待头发自然晾干。

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